流感并非终身免疫，了解流感免疫机制的重要性

得过流感后不会终身免疫，流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人体感染流感病毒后，免疫系统会产生相应的抗体来对抗病毒，但随着时间推移，这些抗体可能会逐渐减弱或消失，使得人们再次感染流感的可能性增加，即使曾经得过流感，也需要继续保持良好的生活习惯和防护措施，以预防流感病毒的再次感染。

10月31日消息，据媒体报道，有流言称得过一次流感就会终身免疫，再也不用担心了。

对此，医生指出，流感病毒最大的特点是善变，尤其是甲型流感，其表面蛋白如血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA）不断发生抗原漂移，导致病毒株频繁更新。

虽然一次感染后人体会产生针对该毒株的抗体，但这种保护力并不意味着对未来所有流感病毒都免疫。

研究发现，感染某一毒株后血清中针对该株的抑制抗体（HI抗体）水平会随着时间衰减，且对抗原变异后的毒株保护效果显著下降。

更重要的是，免疫记忆会受到首次印记效应的影响。研究表明一个人首次接触流感病毒的年龄和病毒亚型，会对其终身免疫谱产生深远影响。

例如，在童年时期首次暴露于某个特定H1N1株的人，往往对该株及其近亲具有更强的免疫反应；但对抗其他类型流感病毒时却不一定有效。这说明即使曾经得过流感，也只是对当时的毒株形成了一定免疫，难以应对未来的新变种。

因此，得一次就终身免疫在流感面前并不成立，即便曾经感染过，也不能掉以轻心，预防流感，最可靠的方式依然是每年接种疫苗。

除此之外，日常生活中要勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

同时规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力，勤开窗通风，加强空气流通，在流感流行季节，高风险人群出行时建议佩戴口罩。